近日，校健美操队正以饱满的热情投入紧张有序的赛前集训，全力备战即将到来的啦啦操比赛。全队在岳动馆训练房内挥洒汗水，力争在赛场上展现最佳风采，为学校争光。

本次备战工作由校健美操队带队教练徐路平统筹指导。根据啦啦操项目的特点，制定了科学系统的训练计划。训练内容涵盖体能储备、基本功打磨、动作整齐度提升、队形变换配合以及舞台表现力等多个方面。徐路平教练表示：“啦啦操不仅考验队员的个人技术，更强调团队的整体协作与感染力。我们每天都会针对不同环节进行专项强化，力求在节奏感、力度控制和表情管理上做到精准统一。”

每天队员们准时集结，从热身、柔韧拉伸到成套动作的反复演练，每一个细节都精益求精。老队员主动帮助新队员纠正动作，分享比赛经验；新队员则刻苦训练，积极融入团队节奏。队长赵恒瑾在训练间隙鼓励大家：“我们是一个集体，只有每个人都做到最好，整套操才能有感染力。相信通过这段时间的共同努力，我们一定能在赛场上交出一份满意的答卷。”

为了模拟真实比赛氛围，教练还定期组织队内模拟赛，邀请其他运动队观摩点评，帮助队员们适应赛场压力、提升临场应变能力。针对训练中暴露出的配合默契度不足、个别难度动作稳定性不高等问题，

教练组及时调整训练方案，利用视频回放逐帧分析动作细节，确保问题得到有效解决。

队员们纷纷表示，虽然训练强度大、要求高，但每个人都充满了斗志。“每天看到队友们都在咬牙坚持，自己也没有理由松懈。我们要用汗水和笑容，把最好的状态呈现在赛场上。”

目前，全队已完成成套动作的编排与基础打磨，进入精细化提升阶段。校健美操队正以昂扬的斗志和扎实的备战步伐，向着比赛目标全力冲刺。相信在教练和队员的共同努力下，这支充满活力的队伍定能在啦啦操赛场上绽放光彩，为学校体育事业再添新辉。

供稿：竞技体育中心

撰写：徐路平