随着本学期的圆满结束，2024年12月27日，校女子排球队在东岳书院119会议室成功召开了期末总结会，参与本次会议的有黄晓艳教练及校女子排球队全体成员。会议全面回顾本学期球队的训练成果与比赛历程，同时深入剖析存在的问题，并对未来发展进行规划与展望。

首先，黄教练对本学期的训练情况进行了全面回顾，队伍在教练组的精心指导下，坚持每周多次的高强度训练，队员们的球技得到了显著提升，包括发球、传球、垫球、扣球等各项技术均有所进步。在技战术团队配合上，队伍深刻贯彻学习中国女排精神，在训练与比赛中展现出顽强的拼搏精神和出色的团队协作能力。虽然本学期队伍最后的成绩没有突破历史，但也取得了全省大运会乙组第六名的优秀成绩。

随后，多名队员在会议上分享了个人在本学期的成长心得，纷纷表示通过训练与比赛，不仅学习和提高了更多排球技能，重点是更学会了如何在团队中贡献自己的作用，在团队合作中增强自信心和责任感。女排队长段明月表示：“团队协作起至关重要的作用。大家相互支持、相互鼓励，共同面对挑战会更具战斗力，这样的女排精神才是取得好成绩的关键。”

最后，黄教练对本学期出现的问题进行了总结。对队员们会议上反应的建议与意见详细记录，准备在下一学期的训练制定相对应的训练计划，加强队员们相应的技战术水平和身体素质，为接下来的比赛做好充分准备。本次期末总结会不仅是对过去一学期工作的总结，更是对未来发展的展望。校女子排球队将继续发扬女子排球突出的团结协作、勇于拼搏精神，为学校继续争光添彩。

队员心得

在排球的训练之中，这段排球之旅，于我而言，是一场交织着汗水、热血与心灵蜕变的程初入球队，面对自己不熟悉的训练方法内心满是焦虑与自我怀疑。但随着训练的深入，我逐渐明白排球是团队的艺术，更是心灵的修炼场。我开始尝试改变，每次训练前进行积极的自我暗示，专注于当下的每个动作要领，让自己每次训练都可以有所收获 有所进步！

——黄利萍（敢当书院/大数据学院）

在本学期的训练，我的排球技能得到了显著提升。从球垫到拳上到准确位置，在规范上要求了自己；从来球的躲避到敢迎面而上，在心理防线上战胜了自己；从两人对垫个位数到三位数，在团结协作上得到配合。喜欢在球场上的奔跑和对抗，喜欢和队友们一起进步，为球队的胜利共同进步。

——张晓莹（海右书院/行政管理学院）

在这个学期我参加了女排队短暂的训练，虽短暂但也学到了很多东西，让我更加了解排球这个运动项目，这是一个团体项目，我希望我下个学期能更好地完成教练安排的训练任务，积极配合教练配合大家的训练更好的成长和进步。

——周琪雅（敢当书院/淬炼商学院）

供稿：竞技体育中心

撰写：黄晓艳

拍摄：边静