11月6日，校女子排球队在东岳书院119会议室举行期中总结会，参与本次会议的有黄晓艳教练、于明洋教练及校女子排球队全体成员。

此次会议旨在回顾校女排在比赛、训练、团队建设及队员个人成长等方面的表现，总结经验教训，明确下一阶段的目标与方向，为接下来的冬训做好准备，确保球队在下一阶段取得显著的进步。

总结会上，教练组首先对球队近期表现进行了全面总结，充分肯定队员们的努力和付出。黄教练表示：“近期训练以打基础、磨练基本功为主，大家没有因为枯燥无味的训练而放松要求，对大家的训练态度提出表扬”。同时也指出了球队在技术上存在的问题和不足，提出了改进和提高的办法，并对即将开始的冬训进行了布置安排。

同时，总结会也是一次交流与分享的平台。队员们纷纷发言，分享了自己在训练中的心得体会和遇到的困难，通过相互学习和借鉴，队员们不仅找到了自己的不足之处，也汲取了队友们的宝贵经验。这种团队协作和共同进步的精神，正是校女排不断前行的强大动力。

最后，于教练对下一阶段的训练进行了规划，他表示：“接下来的冬训既是一个挑战，也是一个提升自己的机会，我们要更加注重基本功的训练，提高技术的稳定性和准确性。相信大家一定能以饱满的热情和坚定的决心，迎接这次冬训的到来”。

本次总结会不仅是一次对球队过去努力的肯定，更是一次对未来方向的明确。校女排将继续秉承“团结、拼搏、创新、进取”的球队精神，努力提升球队的整体实力和竞技水平，为学校争得更多的荣誉。

队员心得

刚加入校队，这几天学到了如何打排球，大学体育和高中体育有着天壤之别，最大的区别是高中体育基本上是自由活动，大学体育基本由老师带领教大家方法技巧及动作要领，然后指定任务，这让我觉得更加充实。

刘凤涵-行政管理学院-敢当书院

刚步入大学，很高兴有机会加入校排球队。在不断地学习中，更加深刻地感受到了排球的魅力。排球是向上的运动。尽管对很多动作的技能一知半解，但教练以及同伴们都耐心指导，每天都能有所收获，这些都让我有了更加持续前进的激情与动力。在排球这项运动中，不仅需要团结协作、灵活专注，也需要相互信任，尽管当下还有很多挑战，但很荣幸在未来的日子里可以和队员们一同进步和成长，共赴美好明天。

张真-艺术传媒学院-海右书院

刚加入排球校队，心情既兴奋又紧张。兴奋于能和一群热爱排球的伙伴共同训练。每一次传球、颠球练习，都像是打开新世界的大门。看着排球在队友之间有节奏地穿梭，那种默契的感觉让我着迷。紧张是因为深知自己还有很多不足，担心跟不上大家的节奏。不过，队友温暖的笑容和教练耐心的指导给了我力量。训练虽累，但每次进步都让我雀跃。在这里，我感受到排球独特的魅力，也明白团队协作的重要性。我期待着自己能更快成长，为校队争光。

车欣澄-艺术传媒学院-海右书院

采写：黄晓艳

摄影：董紫玉